Hvis du kender til, at du gerne vil ændre ting i dit liv eller turde mere, så har du sikkert også erfaring med, at det kan være svært at holde fast i de gode intentioner og aftaler med dig selv.
Det er helt normalt!
Lysten til at ville ændre noget kan komme fra et overfladisk sted i dig selv, fordi kontakten til et dybere sted i dig er trængt i baggrunden, nogle gange helt gemt væk.
Hvis din bevæggrund for at ville ændre noget kommer fra et overfladisk sted i dig, så vil din naturlige sundhed heldigvis hjælpe dig, så forsøget på at ændre noget går i sig selv igen. Din naturlige sundhed kan i dette tilfælde oversættes med et enkelt spørgsmål:
Er dit ønske om at ændre noget sat fra et dybt ærligt og kærligt sted i dig, eller er du i færd med at ville være og blive en anden, end den du er?
Måske kender du til at have svært ved at mærke, hvad du har lyst til og hvad du ikke har lyst til? Måske mærker du det af og til, men kommer alligevel til at forøge at passe ind i det, de andre, eller hele kulturen, synes du skal være. Et genkendeligt mønster, hvor det hele livet har været vigtigt at finde ud af, hvad og hvem ”de andre” synes, du skulle være.
Et mønster, der på den måde forhindrer dig i at være den, du egentlig er, er en hovedfærdselsåre til indre uro og spænding. Til et bagvedliggende nervesystem, som på forskellig vis kan presse krop og psyke steder hen, hvor det ikke er rart at være.
Kroppen gør det, den kan og kalder på sin egen måde – lytter du?
Via kroppen kan du komme i dybere kontakt med dig selv og opdage det, der gemmer sig bag dine mønstre.
Det er både smertefuldt og befriende at opdage et mønster og deri mærke både ansvar og handlemulighed for den smerte, der ligger i at gemme sig for sig selv og dermed også for andre.
Glæden ved at opdage hvor du gemmer dig, vil mærkes som et dybt, sårbart og intimt møde med dig selv, hvorfra ægte forandring bliver mulig.
